節約

バランスのよい食事を意識した「ゆるっと献立」と「まとめて買い出し」のポイントについて、管理栄養士が説明。１．バランスのよい食事とは。２．ゆるっと献立のポイント。３．まとめて買い出しのポイント。４。【まとめ】ゆるっと献立とまとめて買い出しのすすめ